AP రేషన్లో రాగులు, జొన్నలు మళ్లీ పంపిణీ – కుటుంబాలకు కొత్త ప్రయోజనాలు
ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్ర ప్రభుత్వం రేషన్లో బియ్యం, చక్కెరతోపాటు మళ్లీ రాగులు (Ragi), జొన్నలు (Jowar) పంపిణీని ప్రారంభించింది. రాయలసీమ జిల్లాల్లో ఇప్పటికే ఏప్రిల్ నుండి పంపిణీ జరుగుతుండగా, ఈ నెల నుండి ఉత్తర కోస్తా జిల్లాల్లో కూడా ఈ పంపిణీ ప్రారంభమైంది.
రేషన్లో రాగులు & జొన్నలు పంపిణీ – ముఖ్యాంశాలు
- రాయలసీమ జిల్లాల్లో ఏప్రిల్ నుంచి పంపిణీ
- ఈ నెల నుంచి ఉత్తర కోస్తా జిల్లాల్లో ప్రారంభం
- కొన్ని జిల్లాల్లో రాగులు, ఇంకొన్ని ప్రాంతాల్లో జొన్నలు అందజేత
- 20 KGs రేషన్ తీసుకునే కుటుంబానికి:
- 3 KGs రాగులు / జొన్నలు
- 17 KGs బియ్యం
- గత TDP ప్రభుత్వం కాలంలో కూడా రాగులు & రాగిపిండి పంపిణీ కార్యక్రమం అమలు చేసింది
రాగులు, జొన్నలు ఎందుకు మంచివి?
రాగులు మరియు జొన్నలు ఆరోగ్యపరంగా ఎంతో ప్రయోజనం కలిగించే మిల్లెట్స్. అస్తమానం పోషక విలువలు ఉండటం వల్ల ఇవి కుటుంబాలకు మరింత మేలు చేస్తాయి.
పోషక లాభాలు
- రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ
- హృదయ ఆరోగ్యం మెరుగుదలకు సహాయం
- అధిక ఫైబర్ – జీర్ణక్రియకు మేలు
- పిల్లల్లో ఎదుగుదలకు ఉపయోగం
AP Government Reintroduces Ragi & Jowar in Ration Supplies – Full Details
The Andhra Pradesh government has reintroduced Ragi (Finger Millet) and Jowar (Sorghum) as part of the ration supplies, along with regular rice and sugar. Distribution started in the Rayalaseema region in April, and from this month, it has begun in the North Coastal districts as well.
Distribution Highlights
- Distribution already underway in Rayalaseema since April
- Implementation started this month in North Coastal Andhra
- Some districts receive Ragi, others Jowar
- For families receiving 20 KGs ration:
- 3 KGs of Ragi / Jowar
- 17 KGs of Rice
- The previous TDP government also distributed Ragi & Ragi flour
Why Ragi & Jowar Are Important
Millets like Ragi and Jowar are known for their high nutritional value. Adding them to the public distribution system helps improve community health, especially among low-income families.
Health Benefits
- Helps control blood sugar levels
- Supports heart health
- Rich in dietary fiber
- Beneficial for children’s growth
For more AP Government scheme updates, follow BPK News Official regularly.